אהלן אחי,
באמת מתאמן מעולה.
בעיקרון כן עדין רצוי להתחיל אחד על אחד פורוורדים המון זמן ואז להתקדם משם..
מאמן נוער זה דבר מאוד חשוב שעוזר ממש, הם גם לא יקרים מדי.
מהמתקנים יש שניים שאנשים אוהבים שהם הקרוס והעונשין - אני אישית מאוד אוהב את הקרוס וחושב שהוא עוזר לעליות.
בקיצור -
הייתי הולך על מאמנים 6-6, עם מתקן קרוס ברמה 2-3 בהתאם לתקציב שלך.
וכמובן שאתה מוזמן להתייעץ בפרטי, גם גל מאמן הבוגרת בטוח ישמח לעזור