Bueno, quería abrir este hilo hace bastante tiempo, y va dedicado especialmente a los que entrenamos internos.
¿Que experiencia tienen con la habilidad de tapones?
¿Consideran que es bueno entrenarlo?
Personalmente pienso que mejora considerablemente la defensa interior, ya que claramente no se limita a simplemente hacer un tapón...
Pero dada la experiencia de otros usuarios que entrenan internos, ¿han notado algun cambio considerable en esto?
Ojalá alguien con experiencia en internos resuelva algunas dudas, y usemos esto como ayuda para futuros entrenamientos.
Por mi parte siempre he querido entrenar tapones, aún no lo hago, pero lo haré la temporada que viene y ahó podré aportar un poco mas al tema, pero realmente soy algo "temeroso" ya que he leido muy pocos comentarios favorables a este entrenamiento.
Who cares?!