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Allenamento del 29 aprile (forse)

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183407.76 in reply to 183407.75
Date: 4/30/2011 6:52:44 AM
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ma la forma ideale si ottiene sempre sui 60 minuti?
o forse quest'anno sui 48? perchè io tra i miei giocatori ho notato sta cosa...

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183407.77 in reply to 183407.76
Date: 4/30/2011 7:40:19 AM
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Forma da far paura,due scatti in negativo in resistenza e due scatti minori!Bela storia,bella...

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183407.79 in reply to 183407.78
Date: 5/1/2011 10:20:47 AM
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a me 4 giocatori tra 60 e 65, 1 arrivato a forma forte, altri 3 a rispettabile, e quelli che sono arrivati con 48 minuti circa hanno raggiunto forma forte con maggior frequenza

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183407.81 in reply to 183407.80
Date: 5/1/2011 11:10:34 AM
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eccheccaszo però