Bei mir hatten die meisten Spieler beim Kondi-Training einen Skillsprung (ich entscheide mich gerade, ob ich jetzt besser mehrere Wochen am Stück Kondition trainieren lasse, oder ob ich lieber Kondi-Training in regelmäßigen Abständen, etwa alle 4 Wochen trainieren lasse... )
Was meint ihr?
Nach welchem Zeitraum verschlechtert sich die Kondition bei den Spielern wieder? In welchen Abständen muss man Kondition trainieren um das Kondi-Niveau zu halten?
Viele Grüße
Harry