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allenamenti 28/03

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From: Pericle

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21414.25 in reply to 21414.23
Date: 3/28/2008 6:14:53 AM
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Tra l'altro devo chiedere una cosa a chi allena pressione: la difesa in area è una secondaria normale o è allenata all'80%?
Io questa settimana dovrei fare un allenamento in pressione per soli play, facendo giocare come play 3 lunghi (immagino già le palle perse), per far scattare la mia ala in difesa perimetrale. Se scattassero anche in difesa in area però non mi farebbe schifo, visto che hanno tutti i decimali alti, e se fosse allenata all'80% lo scatto dovrebbe essere probabile considerando anche che allenerò solo un ruolo


Ti riporto la mia esperienza:
In 3 settimane di pressione ho avuto anche 2 scatti in difesa interna (1.93 - 19 anni / 2.08 - 19 anni).
Passando poi ad allenare rimbalzo mi è scattato un altro giocatore che era precedentemente scattato in perimetrale (2.01 - 20 anni)

From: MFede

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21414.26 in reply to 21414.25
Date: 3/28/2008 6:21:13 AM
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Mah, quindi avendo i miei decimali alti in difesa in area, allenando un solo ruolo potrebbero scattare. Sono tutti 18enni, oltre i 2.10. Sta a vedere che scattano in IS e quello che mi serve non scatta in difesa perimetrale :)

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21414.27 in reply to 21414.26
Date: 3/28/2008 6:24:12 AM
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2 scatti in difesa in area e uno in tiro da sotto. Non male tutto sommato.

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21414.28 in reply to 21414.27
Date: 3/28/2008 6:40:21 AM
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1 vs 1 per le ali:

2 tripli scatti
1 doppio scatto
1 singolo scatto

Per un totale di 9 scatti :-)

+3 penetrazione
+3 palleggio
+2 tiro da sotto
+1 tiro in sospensione

Ma cosa è, un allenamento o una droga? :-)))
Devo comunque dire che alcuni di questi scatti erano da livelli infimi (addirittura un atroce diventato pietoso), ma altri erano più che decenti (3 rispettabili diventati forte)

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21414.29 in reply to 21414.27
Date: 3/28/2008 6:43:34 AM
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vinco io.... 11 scatti 1c1 ali su 5 allenandi!!!!!!!

11 dico 11

3 in sospensione
3 in penetrazione
3 in palleggio
2 in tiro da sotto....
è vero che la scorsa setimana era stata un pò magra... ma se continuano così..........

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21414.30 in reply to 21414.28
Date: 3/28/2008 6:43:52 AM
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1 vs 1 per le ali:


Lo dovrò assolutamente provare prossimamente, appena avrò terminato il ciclo di rimbalzi...

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21414.31 in reply to 21414.30
Date: 3/28/2008 6:45:59 AM
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Idem.

From: Sauzer
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21414.32 in reply to 21414.30
Date: 3/28/2008 6:49:18 AM
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Ciao!

Sono nuovo qui in Buzzerbeater....

Volevo capire un po' di cose al volo.....

Allenamento:

1) Quale tra tutti scatta più velocemente?
2) Per un novellino quale allenamento consigliereste?
3) Ci sono delle guide in rete che parlano dell'allenamento e altro??

Primi passi:

1) Cos'è indispensabile all'inizio in questo gioco?

Se sto postando le domande in un posto sbagliato...chiedo venia.... ma non so ancora bene come muovermi... ;-DD




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21414.33 in reply to 21414.30
Date: 3/28/2008 6:49:45 AM
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Considera che ero alla prima settimana di 1 vs 1 e che di 6 allenando il quinto ed il sesto non sono scattati perchè hanno giocato soltanto 30 e 20 minuti......

Settimana prossima vediamo se riesco a farli recuperare :-)

From: MFede
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21414.34 in reply to 21414.33
Date: 3/28/2008 6:56:36 AM
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L'ho detto io, 1c1 è l'allenamento con steroidi, un giorno o l'altro lo userò anch'io per far salire le secondarie dei miei lunghi

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