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Altura y entreno

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From: lefotsi
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217297.1
Date: 5/15/2012 8:04:03 AM
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Hola a todos, mi pregunta es sobre la penalizacion de entreno por altura, es decir los altos entrenan más rápido skills de"altos" y más lentamente las de "bajos"

Hasta donde sé las de "altos"que se benefician (o pierden menos) con mucha altura, son rebote, DI y TI, y las de "bajos", DE y alcance, querría saber si Tiro, Manejo, Pases, penetracion y Tapones se consideran "neutras" o están en alguno de estos grupos.

Y ya por último saber si teneis experiencia entrenando Def Ext a aleros de 208cm, me lo estoy planteando, pero igual la penalización es demasiada (aunque mejoraría el % de entreno de DI como secundaria...........)

Gracias a todos

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217297.3 in reply to 217297.2
Date: 5/15/2012 9:20:36 AM
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Oks, gracias, sobre las 3-4 semanas en def ext, con que edad y nivel de entrenador? A 1 o 2 posiciones?

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217297.4 in reply to 217297.3
Date: 5/15/2012 9:29:08 AM
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Entiendo que Uniposicional, entrenador nivel 4, y edad 19-20 años. Más que nada porque yo estoy entrenando uno de 206cm, que sigue esas mismas pautas ;)

Los italianos piensan que el mundo es tan duro que hace falta tener dos padres, por eso todos tienen un padrino. - Tom Hagen en "El Padrino".
From: bermi

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217297.6 in reply to 217297.1
Date: 5/15/2012 12:45:40 PM
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Esta web http://bb-training.comuf.com recopila entrenos de todos los usuarios que la utilizan y a partir de ahí genera unas tablas en las que puedes indicarle edad y altura para que te diga aproximadamente el tiempo que tardarían en subir las skills con los diferentes entrenos.
Muy recomendable para hacerte una idea a la hora de configurar los entrenamientos.