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Uno contra Uno

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116462.1
Date: 10/23/2009 7:47:56 AM
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Buenas:

El entrenamiento 1vs1 sube principalmente la habilidad de penetración, y he visto que permite la opción de entrenamiento conjunto.

Quisiera saber a qué velocidad suele subir esta habilidad si entrenas bases(o aleros) y si entrenas conjunto, porque supongo que no subirá tan rápido como tiros libres.

Además, ¿qué secundarias suben con este entrenamiento?

Un saludo y gracias

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116462.2 in reply to 116462.1
Date: 10/23/2009 8:01:07 AM
JMDCeltics
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Estas son las tablas de subidas para 1 contra 1, entrenando a todo el equipo:

Penetración @ 4 semanas
Manejo @ 4-5 semanas
Tiro interior @ 14-16 semanas
Tiro @ 14-16 semanas

Las secundarias son muy residuales, salvo manejo, además tienes que tener en cuenta que debes hacer jugar a todos tus jugadores 48 minutos semanales para recibir el entreno completo, que no es fácil dependiendo de cuantos tengas; y que está basado en entrenador nivel 5.
Te dejo el enlace donde salen las tablas y en mensajes posteriores hablan de este tipo de entreno:(78242.1)
Saludos.

Last edited by jacobomd at 10/23/2009 8:02:42 AM

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116462.3 in reply to 116462.1
Date: 10/23/2009 9:28:00 AM
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ummm bajo mi humilde punto de opinion,ben planteate si te va a beneficiar este entreno tan lento, seguro que a todos los jugadores no te interesa entrenar y no es tan productivo como otros entrenos para tu equipo.

la tabla que te ha a apartado jaco muy acertadamente, creo que te lo demuestra.





From: bombin

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116462.4 in reply to 116462.2
Date: 10/23/2009 10:01:28 AM
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hola!, me lo he mirado xo tengo alguna duda de las siglas, he traducido algunas, me podeis ayudar con las otras?

SB= tapones
RB= Rebotes
OD= Defensa exterior
ID= Defensa interior
HN= Manejo
DV= Penetracion???????
IS= tiro interior
PS= pases
JS= tiro????????
JR= alcance de tiro??????????
FT= tiros libres
ST= resistencia

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116462.5 in reply to 116462.4
Date: 10/23/2009 10:24:11 AM
Leones del Cinaruco
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Es correcto.

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116462.6 in reply to 116462.4
Date: 10/23/2009 10:54:00 AM
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Si, JS es Jump Shot, JR jump range, y DV...creo que DriVing.

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116462.7 in reply to 116462.1
Date: 10/23/2009 12:04:33 PM
JMDCeltics
III.10
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Como bien te indica airness, no resulta muy interesante entrenar a todo el equipo. Siempre sale más a cuenta entrenamientos biposicionales como máximo. La semana del all-star es más recomendable entrenar Resistencia o Tiros Libres, por el tema de los minutos, ya que hay un partido menos, a no ser que sigas en copa.